MINHAS ATIVIDADES

Palestras e Treinamentos

1.    COMO TER RELACIONAMENTOS MAIS INTELIGENTES E FELIZES

Desenvolver  a Inteligência Emocional melhorando e mudando comportamentos e aumentando a autopercepção

2. DIGA NÃO AO ESTRESSE E SIM A QUALIDADE DE VIDA

Motivar o público a fim de que reflitam sobre seu estilo de vida  e que coloquem em prática novos hábitos, a fim de melhorar  a qualidade de vida e consequentemente diminuir o  estresse.      

                                                   

 3. ATIVIDADE FÍSICA POR UMA VIDA MELHOR   

                                                              

 Levar os participantes a uma reflexão sobre o seu estilo de vida, e que mudanças devem ser feitas para que tenham melhor qualidade de vida e longevidade.        

                  

4. CULTIVANDO O ESPÍRITO RESILIENTE

Entender o que realmente significa ser resiliente, e de que maneira esta qualidade pode ser adquirida e usada a nosso favor.

5.PROJETO LONGEVIDADE:Segredos de uma vida saudável e ativa

Destinado a 3.a Idade e aqueles que querem programar uma nova etapa de vida de maneira positiva e eficaz.

6. TREINAMENTO PARA EXECUTIVOS DE ALTA-PERFORMANCE

Público alvo: Empresas comprometidas com a saúde do funcionário como um todo: Corpo,  Mente e Espírito. E pessoas que desejam atingir níveis de performance extraordinários para a sua vida pessoal e profissional.

Programa: O Treinamento para Executivos de Alta Performance é um exemplo de como conectar-se consigo mesmo e com os seus objetivos. Estando energizado fisicamente e emocionalmente, mentalmente focado e completamente alinhado com qualquer missão que tenha que cumprir.

7. TRANSFORMANDO AVENTURA EM APRENDIZADO

Com o pano de fundo as Corridas de Aventura, conto através de experiências vividas em competições, quais são os pilares para o trabalho em equipe, comprometimento, superação e como manter o foco